てくてく・ぼちぼち

こんばんは。今日はやってしまった・・・・ 明け方目が覚めたのにちょっと寝よう～と寝てしまい・・・。 目覚めたらとんでもない時間。 😭 循環器内科の診察もありましたんで急いで支度して出かけました。 月初だし祭日前だし混んでおりましたよ。 血圧がやや高め。気をつけないと …